Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cách làm mỳ ý List Cơm xao che ngon Món Ngon Mỗi Ngày Cách làm bún thịt nướng Cha gio bò tai chanh hóa chất mut cam deo cách nấu chè ngon Canh cà gỏi trái khế bò cuộn nấm rán rong biển cuộn nấm kim châm lam chao sen nam M gung ngam lam thach nha dam heo kho đậu phộng banh pudding bò bò nướng món nướng tương bần HÃi 1 Sinh tố đau bữa cơm ngon cach lam banh mi cach nau canh thap cam salad dua chuot cá biển loại to bo cuon thom ngon xiu sua ngo ngot chè nếp sữa dừa bánh vỏ sò Nhat cach lam tom tom com bún nấu mắm Dau mè cách làm bánh gạo xào thịt bò bun cha tom su rang muoi dÃn chè ngon canh chả cá nhồi khổ qua gan sen xào cach lam heo cuon sa chien Cách làm bánh ngam thi nộm mì sốt vừng gà om cach nau bun gao pha chế trai bo mi ª muc sua chien mam ngon Kim Chi Cách lam rau cau cá nục hấp cháy bơ tỏi bánh mặn cua ghẹ ngon Nuoc cot dua Bua trứng vịt lộn xào me com Dẻo thơm bánh khoai mì pate gan gà Nga Nguyễn Thực đơn ba roi kho Lâu chiên giòn mẹo cắt cam Phan ga kho thom ngon Ke giáng sinh 2015 canh hoa sen chien trung khoai tay nuong pho mat ngon nộm mít non mo hanh bắp xào trứng sống chan ga chua ngot cÃƒÆ kho thực đơn cuối tuấn Món ngon mùa hè bánh hoa cúc ba chi kho Gà kho rau thơm thit quay xa xiu món ngon mùa mưa bánh trung thu chicken thịt heo xào hành nấu canh trứng luon nau chao cánh gà hấp sốt cay ẩm thực huế Ẩm thực Huế ăn là ghiền cá kho gừng sả Cá kho gừng sả Ẩm thực Huế ăn là ghiền quẠgà phi lê chiên ram mon kho bò chiên xù soup gà thóp lòng xao phà Šcach nau canh ngao kim chi lam banh bot gà cay Cach lam sua chua lát ca tim nuong chay cơm chiên xù ngon Cách lam banh bông lan cà chua sandwich cuốn chay